Valorar el amor propio Can Be Fun For Anyone
Valorar el amor propio Can Be Fun For Anyone
Blog Article
Gestión Emocional min La impotencia de sentirse espectadora ante el desastre de la DANA: lo que podemos hacer desde la distancia
Cuidar nuestra autoestima, trabajar en nuestras inseguridades y ser conscientes de nuestras propias necesidades emocionales son pasos fundamentales para poder ofrecer lo mejor de nosotros a nuestra pareja.
Tener estándares y saber lo que uno quiere en una relación es positivo, pero es importante entender que nadie es perfecto. En lugar de buscar una «persona best», el amor consciente nos invita a trabajar en ser la mejor versión de nosotros mismos. Desde esta posición de plenitud, somos capaces de construir relaciones sanas y enriquecedoras.
Creer en la bondad y el compromiso de la otra persona minimize la necesidad de Command y dependencia. Se trata de tener fe en la persona que amamos y en su compromiso con la relación.
Cuando desarrollamos una fuerte conexión con nosotros mismos, somos capaces de ver los desafíos como oportunidades de crecimiento en lugar de fracasos. Esto nos permite abordar la vida con un enfoque más optimista y constructivo.
Dedica tiempo a tus pasiones: Haz cosas que realmente disfrutes. Este acto de cuidar de ti mismo alimenta tu amor propio y te ayuda a sentirte más completo.
Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso web-site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros Web-sites.
Las personas que se ven a sí mismas como completas y que tienen la suerte de encontrar, a su vez, a parejas igual de maduras emocionalmente, son capaces de crear ese amor "consciente", donde todo fluye con normalidad.
Rodéate de personas positivas: Las personas que te apoyan y te valoran son esenciales para mantener una buena autoestima.
En el camino del amor consciente, es importante ser conscientes de algunos errores comunes que pueden afectar nuestras relaciones de pareja. Algunos de estos errores incluyen:
Aprende a decir "no" cuando sea necesario, establece límites saludables en tus relaciones para proteger tu bienestar emocional y dedica tiempo a actividades que te nutran emocional y físicamente.
Autovaloración: La click here autovaloración nos ayuda a respetarnos y darnos cuenta de que tenemos derecho a ser felices. Esta habilidad es indispensable para que podamos amarnos, aceptarnos y respetarnos a nosotros mismos.
Celos y posesividad: Necesidad de controlar las acciones y relaciones de la pareja. Un ejemplo sería revisar constantemente el teléfono de la pareja para ver con quién ha estado hablando.
Cuando trabajas en tu amor propio, también influye en tu felicidad. Las personas que se valoran tienden a ser más resilientes ante las adversidades. Esto se traduce en una mayor capacidad para disfrutar de la vida y de las relaciones que construyes.